上火吃什么调理降火的食物( 三 ) _生活百科

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火气重应该吃什么降火1、上火是指主要是脏腑阴阳偏盛偏衰的表现。其中阳盛者属实火，病变涉及心肝肺胃，而以心、肝为主，其症状为口舌糜烂，目赤口苦，头痛，心烦躁怒，咽喉干痛，齿龈肿痛等。而阴虚者属虚火，病变涉及肺肾心肝，而以肺、肾为主，其证见五心烦热，低热，盗汗，颧红，咽干，目涩，头晕耳鸣等。
2、上火多由情志抑郁，劳欲过度，影响脏腑阴阳失调而成。在治疗中应以虚实为纲，结合脏腑部位，采取相应的治法。中成药可选用三黄片，牛黄解毒片等治疗。除了药物治疗外，此类病人可以菊花，金莲花等泡茶饮用；也可多食用苦瓜，芹菜等清热泻火之品。