4、四 ， 可以调经 ， 丰胸 ， 排毒 ， 养颜 ， 能够增强女性的气血 ， 改善女性月经不调 ， 痛经等气血不足的症状 。 黑木耳还有丰富的胶质 ， 可以吸附肠道中的杂质 ， 能够起到排毒养颜的作用 ， 大枣富含维生素c ， 也是女性美容不可缺少的营养 。
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