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女人喝什么茶抗衰老【喝什么茶美容养颜排毒抗衰老 女人抗衰老每天坚持喝什么泡水】1、都说岁月是把杀猪刀 ， 对于女性而言 ， 这把刀更为锋利 ， 一旦女性过了35岁 ， 受体内激素的影响 ， 身体的各项机能开始走下坡路 ， 最先体现出来的就是皮肤没有以前好了 ， 眼角长皱纹了 ， 每个女性都希望自己永远年轻漂亮 ， 但是又不可避免的走向衰老 ， 所以一些爱美的女性 ， 非常注重养生 ， 很早就开始走上了防老抗衰的道路 。
2、既然好多女性朋友都很害怕衰老 ， 担心自己青春不在 ， 那么我们该如何抗衰老呢？抗衰老的食物又有哪些呢？今天我们重点要推荐几款能够美肤养颜的天然健康茶 ， 爱美的女性 ， 经常喝一些 ， 可以帮助女性永葆青春！
3、黄芪和当归都是常见的中药材 ， 当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便 ， 而黄芪的补气补血、降压、保肝、调节血糖的功效也非常好 ， 经常用当归和黄芪泡水喝 ， 能够促进机体代谢、增强免疫功能、补气养血 ， 女性气血好了 ， 自然气色就会好 ， 人也会显得有精神 ， 女性可以常喝 。
4、柠檬茶 ， 大家肯定都不陌生 ， 好多爱美的女性都喜欢经常喝柠檬茶 ， 柠檬中含有丰富的维生素和柠檬酸 ， 能够促进人体内酸性成分代谢 ， 维持人体内部酸碱平衡 ， 并且能够加快皮肤的新陈代谢 ， 抑制黑色素堆积 ， 女性常喝能够美白 ， 减少皱纹生成 ， 从而达到延缓衰老的目的 。
5、玫瑰花茶不仅香气浓郁、味道甘甜 ， 玫瑰花茶中富含多种营养元素 ， 大量的维生素、氨基酸、蛋白质、各种微量元素能够滋润肌肤 ， 促进血液循环 ， 改善肤色 ， 使肌肤细腻、水嫩、红润 ， 同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用 ， 女性不妨常喝！
6、康乃馨茶我们可能不太熟悉 ， 喝的人比较少 ， 但是康乃馨含人体所需的各种微量元素 ， 能够改善血液循环、促进身体新陈代谢的作用比较突出 ， 常喝康乃馨茶可以帮助女性内分达到平衡状态 ， 帮助女性排出体内的毒素 ， 另外康乃馨还可以促进乳腺发育 ， 让胸部饱满 。
7、茉莉花茶是非常不错的天然保健用茶 ， 喝茉莉花茶有清热解暑、健脾安神的功效 ， 另外茉莉花中含有多数有益的化合物 ， 能够减轻女性痛经 ， 还能够滋润肌肤、排毒养颜 。 茉莉花还能够改善睡眠 ， 缓解女性焦虑等症状 ， 对人的身体有很大的好处 。
8、上面介绍的这五种茶会让女人变得越来越健康、越来越漂亮 ， 平时多喝 ， 不仅能够美容养眼 ， 关键还能温暖子宫、促进身体排毒 ， 对女人是百利而无一害 ， 爱美的女性可以根据自己的需要来选择适合自己的茶饮 。
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喝什么抗衰老对皮肤好1、对于女性来说 ， 玫瑰花喝多了 ， 还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。 这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。 我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状 ， 都和气血运行失常 ， 淤滞于子宫或面部有关 。 一旦气血运行正常了 ， 自然就会面色红润、身体健康 。 要想达到这种效果 ， 具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝 ， 气虚者可加入大枣3—5枚 ， 或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克 。 泡玫瑰花的时候 ， 可以根据个人的口味 ， 调入冰糖或蜂蜜 ， 以减少玫瑰花的涩味 ， 加强功效 。 需要提醒的是 ， 玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。 因为茶叶中有大量鞣酸 ， 会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。 此外 ， 由于玫瑰花活血散淤的作用比较强 ， 月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
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