很多人都知道酒精对身体是没有多大好处的 ， 出于防治疾病和保持身体健康的考虑 ， 大多医学专家都会建议我们最好滴酒不沾 。现实生活中 ， 对部分人群而言 ， 要说酒类完全碰都不碰似乎有些难 ， 即便道理都知道 ， 他们还是会喝上一些酒 ， 往往是低度数的酒 ， 比如说啤酒 。可啤酒度数低真的就能随便喝吗？诱发胃肠道疾病如果短时间内猛喝啤酒会把胃液冲淡 ， 破坏肠胃的酸性环境 ， 这样会让胃肠道容易感染病原菌 ， 引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病 。同时 ， 由于啤酒通常都是冰着喝 ， 这样也会使肠胃道温度突然下降 ， 出现痉挛性腹痛和腹泻 ， 甚至可能造成胃出血 。
增加酒精肝风险啤酒度数虽然低 ， 但它产热量大 ， 所含营养成分大部分能被人体吸收 ， 加上需要经过肝脏代谢 ， 如果长期大量喝 ， 同样会损伤肝脏 ， 导致酒精肝 。
诱发结石啤酒是用大麦芽汁酿造而成的 ， 因此其中含有钙、草酸和大量的嘌呤 ， 如果大量饮用 ， 会导致尿酸增加 ， 促使结石的发生 。
增加患心血管病风险大量饮酒易致短期内血容量增高 ， 这会使心脏和血管的负担加大 ， 也会损害心血管、肾脏、肝、肺等器官 ， 轻则头晕眼花、心跳加快 ， 重则则会导致人患上心血管疾病 。
加重药物的副作用一般来说 ， 服药期间不适合喝酒 ， 这也包括啤酒 ， 特别是抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等的药物 ， 如果服药期间喝酒 ， 则会加重毒副作用 。
如何健康喝啤酒对于健康人群而言 ， 啤酒也并非洪水猛兽 ， 但饮用的时候一定要注意适度适量 ， 并且注意以下几个要点：
1、不要空腹喝冰啤酒 ， 否则可加重啤酒对胃肠道的刺激 。
2、不要将啤酒和汽水、白酒等饮料一起喝 ， 否则可能会让身体吸收更多酒精 ， 损伤各个器官 。
3、尽量不要和海鲜一起吃 ， 海鲜和啤酒都富含嘌呤 ， 同吃可能会让人体尿酸含量增加 ， 或会诱发结石或是痛风 。
【啤酒喝多了有什么坏处 如何健康喝啤酒？】 4、孕妇、哺乳期妇女以及有胃肠道疾病、肝病和痛风患者不宜饮用 。
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