1、灰尘
2、花粉
3、年龄
4、宠物
5、化妆品
6、食物、药物
7、紫外线照射
8、温度变化、季节变化
二、应对
针对不同的过敏原 , 作出应对是最为之有效的解决办法 。
1、由于灰尘、花粉、宠物等因素而引起而过敏的 , 则要注意保持环境卫生及脸部卫生 , 远离这些过敏 , 创造良好的生活、工作环境会减低脸部过敏的几率 。【脸上过敏怎么办 脸上过敏怎么办怎么快速消除】
2、化妆品成分的刺激导致过敏的 , 则必须及时更换化妆品 , 继续使用只会使皮肤过敏更加严重 。因此 , 选择适合自己皮肤的保养品尤为重要 。
3、食物或药物引起的过敏 , 个人体质决定了过敏原 , 因此只能认知并接受 , 分清并远离自己过敏的食物或药物 , 适当戒口总比忍受过敏好 。
4、温度、季节的变化 , 不同温度或季节 , 我们身处环境各个的条件(如湿度等)也会随之变化 , 客观条件的变化 , 我们要通过主观调整来降低过敏机会 , 如多喝水、运动、通过空调等工具调节环境条件等
5、紫外线照射 。过强的紫外线会损伤皮肤 , 日常我们要根据紫外线强度做好相应的防晒措施 。
6、禁食刺激性食物 , 限制多脂肪、多糖饮食 , 忌酒类和海鲜类食物 , 多吃新鲜蔬菜 。
7、养成良好的卫生习惯 , 保持脸部、四肢、身体的干洁 。保护皮肤 , 不随意抓挠等 。
8、平时要注重饮食均衡健康 , 加强体能锻炼 , 增强自身抵抗力 。同时也要认清自己体质 , 不要勉强接触过敏原 。远离过敏原 , 更好保护自己 。
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