用什么蒸黄豆比较好,把黄豆上锅蒸一蒸瞬间变美食


用什么蒸黄豆比较好,把黄豆上锅蒸一蒸瞬间变美食

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导读:1.你们喜欢吃粗粮粘豆包吗?像黄豆、四季豆等这些对身体好 , 今天关于粗粮粘豆包的做法就分享到这里 , 先把蚕豆的外皮给剥掉 , 然后把蚕豆放进水中 , 然后再捞出控水备用3.在鸡蛋里面加入准备好的豆浆 , 这也是前面为... ...在网上有很多关于用什么蒸黄豆比较好的知识 , 也有很多关于把黄豆上锅蒸一蒸瞬间变美食的文章 。 今天来看下小编精心整理的 , 关于用什么蒸黄豆比较好,把黄豆上锅蒸一蒸瞬间变美食的文章吧~用什么蒸黄豆比较好1.你们喜欢吃粗粮粘豆包吗?春天建议大家多吃一些春豆 , 像黄豆、四季豆等这些对身体好 , 今天关于粗粮粘豆包的做法就分享到这里 , 如果您喜欢我的分享就点赞支持一下吧 , 您的每一个点赞支持都是我前进的动力 , 感谢支持 , 明天见!
2.准备适量的蚕豆 , 先把蚕豆的外皮给剥掉 , 把蚕豆仁给剥出来 , 然后把蚕豆放进水中 , 添加少许盐 , 充分的搅拌均匀 , 然后再泡10分钟 , 泡10分钟后给清洗干净 , 然后再捞出控水备用
3.在鸡蛋里面加入准备好的豆浆 , 豆浆最好还是用滤网过滤一下 , 这样做出来的豆浆口感会更好一些 , 然后搅拌均匀 , 这也是前面为什么要把豆浆晾凉的原因 , 因为太热的豆浆会让蛋白质凝固 , 导致做好的豆浆蛋羹口感不好 。
4.取出洗净的红枣 先把枣核给去掉 , 然后再切成红枣碎 , 锅中不放油也不放水 , 然后把花生放进去炒一炒 , 小火慢炒 , 炒到花生焦黄 , 可以听到噼里啪啦的响声 , 然后再把盛出 , 把黑豆也放进来给炒一炒 , 炒到能听到噼里啪啦的响声直接盛出
把黄豆上锅蒸一蒸瞬间变美食1.煮豆有个非常简单的办法:家里有温水瓶吗?如果有 , 把洗净的豆子放入温水瓶内 , 需要注意的是 , 一个八磅的温水瓶最多能放两个人吃的豆 , 大概100克左右 , 然后加入开水 , 只需淹过豆就不能加了 , 然后盖上瓶盖 , 第二天早上换上锅 , 把豆倒出来 , 只需要稍微煮煮就能很软很烂了 。 这个方法同样适合煮绿豆和炖银耳 , 试试看吧 , 很管用的 。 其实这个方法只是变相利用了高压锅的原理 , 只是这样比高压锅更安全和方便 。
2.把泡好的豆子 , 用清水反复清洗干净 , 倒入高压锅里 , 根据豆子的大小 , 用高压锅压制的时间不同 , 比如绿豆个体小 , 只需压制10分钟;蚕豆个体大 , 就要压制30分钟 , 以此类推;
3.黄豆想要蒸的快又好 , 必须提前泡发一个晚上 , 或者半天也可以 , 然后高压锅大火煲 , 上汽了之后小火煲半个钟就可以了 。 而红豆跟青豆也是一样 , 提前泡发好 , 高压锅大火 , 上汽了之后转小火二十分钟左右就可以了 , 它们比黄豆要快一点 。 而青豆的话 , 高压锅上汽转小火煲十五分钟左右 , 因为是新鲜的豆 , 熟的快 。 好了 , 这就是我做的这些豆的经验了[呲牙]
【用什么蒸黄豆比较好,把黄豆上锅蒸一蒸瞬间变美食】4.炒锅洗净去油,凉锅时就将豆放入.小火,不停地快速翻炒.炒到豆略变色即可,大约2分钟左右吧.然后将热豆放在事先准备好的热水里煮,很容易就开花了!快试试吧!我夏天煮绿豆汤都用的此法,非常的省时间.
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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