八宝粥的做法和配方( 二 ) _生活百科

4.八宝粥是日常养生的美味之一，前提一定要选择品质上等的食材。看小米好不好，首先看外观，粒大饱满，色泽金黄。其次，品口感味醇清香，熬粥米油厚，米香浓郁。加入小米熬制粥品，不仅养胃健脾、安心养神、美容养颜，老少皆宜。
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