生姜 ， 熟附子 ， 瘦羊肉 。 生姜洗净去皮 ， 羊肉洗净切块 ， 与附子一起放入锅中 ， 加入油和糖 ， 煨至肉烂时加盐调味 ， 吃肉喝汤 。 附子是补肾壮阳的名药 ， 羊肉温补中气 。
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杞花桃沈竹汤
【阴虚的人煲什么汤好 肾阴虚喝什么汤好】配料：猪肾、枸杞子、核桃肉、何首乌、海巴戟、地黄、生姜 。 制作：将枸杞、何首乌、海巴戟、生地、铁核桃仁用开水洗净去衣 。 猪肾洗净 ， 切去白脂膜 ， 切片 ， 油 ， 用姜片炒 。 将所有中药放入锅内 ， 加水 ， 煮沸 ， 文火煮2小时 。 最后放入猪腰片 ， 煮5分钟 ， 加少许盐调味 ， 喝汤吃猪腰 。 每天1种材料 。 补肾益精 ， 黑胡子黑发 。 可用于头发早白、腰膝酸软、筋骨无力、头晕耳鸣等 。
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