鸡汤怎么炖好喝又降火重阳节煲什么汤好( 二 ) _生活百科

乌骨鸡一只，宰杀时从肛门处开口取出内脏，将党参30克，茯苓、白术各15克，蔻仁、生姜各10克，砂仁3克塞于鸡腹内，缝合切口，煮熟后去药食用。
血虚经闭人群
乌鸡肉150克，丝瓜100克，鸡内金10克，同煮汤，加适量食盐调味食用。
精神疲倦，血虚头晕，气虚脱肛，月经不调，白带过多，子宫脱垂等人群
北芪蒸鸡乌鸡肉250-500克切块，北芪30-50克，食盐、水适量同蒸熟食用。有养阴益气，补脾生血作用。
小贴士：重阳炖鸡进补很当时，但部分患者或者体质较弱的人群如有高血脂症、肾脏功能较差、消化道溃疡、胃溃疡等胃肠功能不好的人，是不宜多喝鸡汤进补的，所以大家在美味当前也要适可而止哦。