【喝什么汤可以润肺】润肺汤的做法大全


冰糖银耳红枣汤【【喝什么汤可以润肺】润肺汤的做法大全】 材料:干银耳,红枣,冰糖,蜜枣少量(可省略) 。
做法:
1、将银耳用温水充分泡发,洗去泥沙,摘除硬蒂部分;将银耳撕成小朵,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净备用 。
2、锅内一次性加足清水,放入银耳大火煮开后,用文火煮1小时 。
3、加入红枣、蜜枣,再继续煮2小时,至银耳软滑起胶质 。
4、下冰糖调味,搅拌到溶化即可关火食用 。

2、梨子用盐水泡会儿再用盐搓洗后削皮,梨子皮要留下,梨子肉切小块 。
3、炖蛊加水烧开,水烧开放入梨子块、梨子皮、银耳和冰糖,放入话梅,撒一把枸杞,转小火熬煮,水位下去三分之一就可以了,大概半小时左右 。
枇杷叶冰糖汤 材料:新鲜枇杷叶5--6片,冰糖,水800毫升左右 。
做法:
1、取5--6片新鲜枇杷叶,在流动水中冲洗掉赃物,背部用刷子将所有绒毛刷洗干净 。
2、放入盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍
3、将叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮,叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火 。
4、此时加入一块冰糖,煮20分钟即可,煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿即可 。
小贴士:枇杷叶清泻苦降,如果是寒咳或者有胃寒呕逆者慎用 。

【喝什么汤可以润肺】润肺汤的做法大全

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