咖啡因迄今为止是研究最多的咖啡成分 。咖啡因的摄入会对脑中的腺苷受体以及心血管 ， 呼吸系统 ， 肾脏 ， 胃肠系统和脂肪组织产生影响 。【咖啡能加蜂蜜吗 喝咖啡真的可以抗衰老吗】咖啡能加蜂蜜吗咖啡里可以加蜂蜜 。
咖啡里加蜂蜜不会有什么反应 ， 不会破坏他们的各自成分 。咖啡 ， 蜂蜜加牛奶还可做成好喝的饮品 。
喝咖啡真的可以抗衰老吗虽然咖啡中的多酚物质可清除自由基、起到抗氧化的作用 ， 但这并不意味着咖啡具有抗衰老的作用 。
咖啡中含有多种功能性成分 ， 其中有咖啡因、绿原酸和类黑精等成分 ， 这三种主要成分或多或少能对人体健康起到一定的作用 。
咖啡因是其中最引人关注的成分 ， 其主要用于提神醒脑 ， 而绿原酸和类黑精则可以起到一定的抗氧化作用 。但是需要指出的是 ， 这些成分在咖啡中的含量很少 ， 不同的咖啡 ， 它的功能性成分也不同 。
喝咖啡有什么功效1、咖啡含有一定的营养成分 。咖啡的烟碱酸含有维他命B ， 烘焙后的咖啡豆含量更高 。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等 。
2、咖啡对皮肤有益处 。咖啡可以促进代谢机能 ， 活络消化器官 ， 对便秘有很大功效 。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法 ， 有减肥的作用 。饭后喝一杯咖啡还有助于消化 。
3、咖啡有解酒的功能 。酒后喝咖啡 ， 将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化 ， 分解成水和二氧化碳而排出体外 。
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