食材主要食材：红枣20克、红皮花生50克、红糖50克、枸杞30克、红小豆50克 。
其他食材：水适量 。
2.将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时 。
【自制五红汤】 3.加入红糖搅拌均匀 。
4.大火烧开，改为小火，煮一个小时即可 。
文章插图
功效益气补血、健脾暖胃 。
文章插图
成果图
文章插图
文章插图
功效益气补血、健脾暖胃 。
文章插图
成果图
文章插图
文章插图
功效益气补血、健脾暖胃 。
文章插图
成果图
文章插图
食材主要食材：红枣20克、红皮花生50克、红糖50克、枸杞30克、红小豆50克 。
其他食材：水适量 。
2.将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时 。
【自制五红汤】 3.加入红糖搅拌均匀 。
4.大火烧开，改为小火，煮一个小时即可 。
