食材主要食材：苹果60克 。
其他食材：胡萝卜45克、洋葱25克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量 。
2.锅中放入橄榄油加热，加入做法1的材料炒软至香味散出 。
3.倒入鸡高汤煮滚，再以小火炖煮约10分钟，以调味料调味，即可食用 。
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功效止泻、调理肠胃、保护眼睛、强身健体 。
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成果图【胡萝卜苹果汤】
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成果图【胡萝卜苹果汤】
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