清热止咳冬瓜仁属于凉性的药食材 ， 有清热之效 ， 适合内火上炎患者食用 ， 而冬瓜子油脂成分也比较高 ， 还有润滑上消化道 ， 缓解咽喉干涩等引起的咳嗽 ， 适合风热感冒引起的咳嗽不止的患者使用 。
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强身健体【冬瓜仁的功效与作用】 冬瓜仁中蛋白质的含量很高 ， 并且都属于优质的植物蛋白 ， 使用可在胃肠内分解大量的氨基酸 ， 促进自身免疫蛋白的合成 ， 增强个人免疫力 。
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美容养颜冬瓜仁中抗氧化性的物质含量很高 ， 包括不饱和脂肪酸和维生素C ， 使用后可帮助机体清除自由基 ， 减少其对身体内细胞的损伤 ， 缓解皮肤、脏器的衰老 ， 美容养颜 。
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