夏日高温酷暑 ， 人也容易感到燥热难耐 ， 喝冰水来消暑 ， 是不少人会做的事 。但是夏天喝冰水的坏处 ， 你知道吗？伤肠胃夏天喝冰水会使胃遇冷急剧收缩 ， 肠胃蠕动减缓 ， 造成胃胀 ， 消化不良 。胃部收缩还可能导致胃粘膜血管破裂 ， 出现腹痛、腹泻等症状 。
引起中暑在人大量出汗后 ， 喝冰水会使体温迅速降低 ， 导致毛孔排汗不畅 ， 散热困难 ， 热量积蓄在体内 ， 更容易引起中暑 。
导致宫寒夏天女性朋友贪凉喝冰水 ， 容易使子宫受寒 ， 长期可能导致宫寒症状的发生 ， 严重者可能导致不孕 。
哪种情况下不宜喝冰水1、女性经期不宜喝冰水 。经期喝冰水 ， 会导致子宫收缩引起痛经 ， 经血淤积等情况 。长期如此会导致月经不调 。
2、饭后不宜喝冰水 。饭后喝冰水 ， 肠道受冷刺激 ， 会影响食物的消化吸收 。
3、剧烈运动后不宜喝冰水 。剧烈运动后喝冰水 ， 会使胃肠道血管骤然收缩 ， 引起腹痛或腹泻 。
【夏天喝冰水有什么坏处 夏天喝冰水的坏处】
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