1、原料：鲫鱼1条、香菇、青菜、冬笋和适量盐 。
2、鲫鱼洗净，放入油锅煎至金黄色 。
3、蘑菇洗净并浸泡，剥去冬笋壳，切片，清洗蔬菜 。
【孕早期吃的鲫鱼汤怎么做 孕妇怀孕初期喝的鲫鱼汤怎么做】4、在原料中加水煮沸汤，将火转到小火中煮沸大约20分钟，然后用盐调味 。
相关经验推荐
- 虾一天吃多少合适 虾一天吃多少好
- 怀孕初期吃什么有助于胎儿发育
- 孕早期要多补充维生素A
- 孕期该如何补充营养
- 灌汤包怎么吃不烫嘴
- 餐前包要怎么吃
- 寿喜锅生鸡蛋怎么吃
- 孕妇喝可乐易导致胎儿畸形孕期
- 5款适合孕妇食用的粥品推荐孕期
- 孕妇秋天吃什么好