1、山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥 。用山药可治疗泻痢；用山药治疗闭经；用山药治疗虚脱等 。
2、山药、胡萝卜削皮，切小块（约1厘米见方） 。
【淮山粥怎么做 营养好粥】3、米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成 。
相关经验推荐
![游戏王决斗链接心灵迷宫卡组推荐，游戏王心灵迷宫活动刷分攻略[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/20235T011-0-lp.jpg)
- 牛扒怎么做 送给爱吃的你
- 青少年早恋家长应该怎样处理 青少年早恋家长应该怎么办
- 草莓和什么不能一起吃 草莓吃多了会怎么样
- 吃草莓酱会上火吗 草莓酱一般怎么搭配吃
- 草莓发霉了还能吃吗 草莓发霉了怎么处理
- 自制草莓酱可以放多久 草莓酱怎么做好吃
- 漂亮英文怎么写 漂亮英文造句
- 再笔顺怎么写 再笔顺如何写
- 这的笔顺怎么写 这读音及解释
- 钱的英文怎么写 钱的英文介绍