4、养成喝茶的效果
喝茶是作为一个中国人比较常见的生活状态，老一辈的人通常在家里就习惯没事喝一杯茶，现在大部分年轻人也养成了这个习惯 。这是对肝脏有好处的，大部分的茶叶都能起到清肝明目的效果，在如今长时间熬夜，以及面对辐射的情况下，可以大大的缓解肝脏的负担 。
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