黄豆打豆浆要泡多久 黄豆和什么一起打豆浆最好( 二 )


5.将所有食材一同倒入全自动豆浆机中 , 加入适量水煮成豆浆 。
6.将豆浆过滤 , 加适量冰糖调味即可 。
好处:这款豆浆中 , 荸荠生津润肺 , 化痰利肠 , 消食除胀 , 通淋利尿 , 雪梨祛痰止咳 , 养喉利咽 ,  和黄豆同打成豆浆饮用 , 有润肺补肺 , 止咳祛痰之功 。
黄豆用冷水泡还是热水泡一般情况下 , 用温水泡最好 。
用冷水泡的话 , 黄豆不容易泡开 , 即便是泡了8-12小时也泡不好 , 加工出来的豆浆口感就没那么好;用开水泡豆浆 , 水温过高 , 容易加速黄豆中营养元素的流失 , 而且豆浆的豆香味也会变淡 , 因此用温水泡是最合适的 。
【黄豆打豆浆要泡多久 黄豆和什么一起打豆浆最好】

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