冬天进补吃什么 冬天进补吃什么食物最好( 二 )


材料:葱白、生姜、大米、白糖 。
做法:将大米倒入锅中加适量清水,大火烧开后加入葱白段、生姜片;再改用小火熬煮成粥;关火前加入少许白糖调味,即可食用 。

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