慢性胃炎怎么调理？“十人九胃” ， 现在有很多人都有胃病 ， 其中胃炎是很普遍发生的胃部疾病 ， 并且一般胃炎是慢性的疾病 ， 在平时需要进行好好的调养 ， 才能保证胃部功能的恢复 。饮食注意对于胃炎患者是十分重要的 ， 那么 ， 慢性胃炎吃什么食物好呢？砂仁肚条食材：砂仁10g ， 猪肚一个 ， 花椒、胡椒、葱白、生姜适量
制法：将猪肚洗净 ， 用沸水烫一下 ， 刮去内膜 ， 放入砂锅 ， 加水加花椒 ， 生姜、葱白煮熟后 ， 捞起猪肚晾冷切条 ， 再将原汁烧开下读条、砂仁、胡椒磨 ， 味精等调料 ， 文火炖20分钟即成 ， 喝汤吃猪肚 。
功效：杀人肚条可以温中化湿 ， 行气止痛 ， 可用于治疗胃炎 ， 胃、十指肠溃疡等疾病 。
灵芝粉蒸肉【女生慢性胃炎怎么调理 慢性胃炎怎么调理】 食材：灵芝3g ， 猪瘦肉100g
制法：灵芝研磨 ， 猪瘦肉洗净 ， 剁成肉酱 ， 加灵芝末和调料 ， 搅匀做成肉饼放入碗中 ， 上笼蒸熟 ， 佐餐服用 。
功效：灵芝粉蒸肉有一起 ， 养阴安神的功效 ， 可用于治疗慢性胃炎 ， 消化不良等症状 。
韭菜籽蒸猪肚食材：韭菜籽9g ， 猪肚1个
制法：猪肚洗净 ， 将韭菜籽放入猪肚内 ， 放入碗中加调料 ， 上笼蒸至烂熟 ， 常服 。
功效：韭菜籽蒸猪肚有文中星期 ， 健脾和胃的功效 ， 主要用于治疗慢性胃炎疾病.
扁豆陈皮煎食材：白扁豆25g ， 大枣20g ， 白芍5g ， 陈皮5g
制法：将白扁豆 ， 大枣洗净 ， 与白芍、陈皮痛放入砂锅中加水1000ml ， 文火煮至500ml即可温服 。
功效：扁豆陈皮煎有益气健中 ， 运脾化湿的功效 ， 可用于治疗慢性胃炎 ， 慢性肠炎等疾病 。
小茴香粥食材：小茴香5g ， 梗米100g ， 红糖适量
用法：先将小茴香用盐在锅中炒至焦黄研成细末 ， 然后将梗米洗净放入砂锅中 ， 加水熬成粥 ， 撒入小茴香莫和红糖 ， 再煮片刻即成 。
功效：小茴香粥有行气止痛 ， 健脾开胃的功效 ， 可用于治疗慢性胃炎 ， 疝气 ， 胃寒呕吐等疾病 。
生姜米醋炖木瓜食材：生姜5g ， 木瓜100g ， 米醋适量
制法：木瓜洗净切块 ， 生姜洗净切片一同放入砂锅 ， 加米醋和水文火同炖 ， 至木瓜熟即可喝汤吃木瓜 。
功效：生姜米醋炖木瓜有补气益血 ， 解郁调中 ， 祛风散寒 ， 消极解毒 。可用于治疗慢性胃炎 ， 适用于产后缺乳 ， 病后体弱的患者 。
金橘根炖猪肚食材：金橘根30g ， 猪肚25g
制法：猪肚洗净切成条块 ， 和洗净的金桔根一起放入砂锅加水文火炖煮1小时 ， 去金橘根 ， 加调料再煮15分钟即成 ， 喝汤吃猪肚 。
功效：金桔根炖猪肚有健脾开胃 ， 行气止痛的功效 ， 可用于治疗慢性胃炎 ， 胃溃疡等疾病 。
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