常见的富含胶质的食物有：无花果、秋葵、山药、蜂蜜、酸奶等 。
冷饮 花甲不能与冷饮一起食用 ， 这样容易出现腹泻而影响健康 。因为花甲很多时候都是夏季吃夜宵的时候食用 ， 因此很多人贪凉 ， 会搭配一些冷饮食用 ， 比如说冰啤酒、冰牛奶、冰雪碧、冰可乐等 ， 寒凉之气比较重 ， 和花甲一起吃容易出现腹泻的情况 ， 对身体健康不利 。
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