11个月宝宝便秘吃什么：香蕉燕麦牛奶 材料：香蕉半根、牛奶适量、蜂蜜适量、麦片适量 。
做法：
1、准备好材料 ， 麦片 ， 香蕉 ， 牛奶 。
2、麦片倒点开水进去泡下 。
3、在泡软的麦片里面加入牛奶
4、然后拌匀 ， 再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀
5、把香蕉切成小丁
6、将香蕉丁和枸杞撒到碗里面 ， 就可以享用了 。
做法：
1、准备好猕猴桃 。
2、将猕猴桃削皮 ， 随意切成小块 。
3、放入食品粉碎机内 。
4、启动机器搅打成泥 。
5、如觉得有点稠 ， 加点水 。
6、继续搅打均匀即可 。
7、倒入杯中享用 。
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11个月宝宝便秘吃什么：火龙果奶昔 材料：火龙果300g、酸奶适量 。
做法：
1、准备火龙果 。
2、酸奶 。
3、火龙果去皮用勺子压碎 。
4、和酸奶一起加入料理机内 。
5、搅拌成细腻的汁 。
6、很浓稠哦 。
【11个月宝宝便秘吃什么】
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