流产后能喝红糖水吗流产后可以适量喝一些红糖水来调理身体,红糖所含有的释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力 。建议上午以4块红糖泡水,流血结束后停止饮用 。
如果是建议药物流产或者钳刮流产,每日食用红糖50克(约8块),可以直接泡水饮用,更适宜将红糖做入营养餐食,如:红糖小米粥、红糖红枣鸡蛋水、红烧猪肉 。由于内膜受到外来损伤,免疫力下降容易造成妇科感染,必须增加富含硒的食物以提高身体免疫力,猪肉和鸡蛋均为高硒食物,可佐以红糖,帮助流产后提升免疫力防止妇科感染 。
2、 流产后的女性喝红糖水不能冲得太浓,否则很容易因为糖份过多引起发胖,另外红糖水要用热水冲服,并且趁热喝下,这样的红糖水能起到更好的补血效果 。

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适合流产后的红糖水的做法材料:红糖5g、枸杞5g、红枣适量、桂圆适量、水适量、姜片适量
【流产后能喝红糖水吗】 做法:
1、红枣切成片状,桂圆去壳;
2、锅中倒水,倒入桂圆、红枣片;
3、大火煮沸,加入5克红糖和5克枸杞;
4、用勺子搅拌均匀煮开即可完成 。

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