吃水产品别随意搭配食物 海鲜中的鱼、虾、海藻类，含有丰富的蛋白质和钙，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂等含有高量鞣酸的水果同食，不仅会降低其营养价值，也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙，会给人体造成不适 。另外，虾类不要与维生素C同食，同样对人体无益 。因此，孕妇在食用海鲜时应注意水产品与其他食物的搭配 。
相关经验推荐
- 扇贝裙边能吃吗 裙边扇贝肉哪里不能吃
- 扇贝的功效和作用 扇贝有什么功效与作用
- 扇贝跟什么搭配营养高 扇贝跟什么搭配营养
- 扇贝蒸多长时间 扇贝蒸多长时间最好吃
- 花甲和扇贝的区别 花甲和扇贝的区别图解
- 扇贝肉的营养价值 带黄扇贝肉的营养价值
- 扇贝肉的功效与作用 扇贝肉的功效与作用及营养
- 蒸扇贝时间要多久最好 扇贝蒸多长时间最好
- 红糖鸡蛋产妇能吃吗 产妇可不可以吃红糖鸡蛋
- 桂鱼产妇可以吃吗 产妇能吃清蒸桂鱼吗