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菊花茶可以去痘痘吗 菊花茶能祛痘吗

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日常生活上是很容易引发痘痘的 ， 这个时候就需要改善自己的饮食和作息时间 ， 那么长痘痘可以喝菊花茶吗？下面一起来看看吧 。菊花茶可以去痘痘吗长痘是可以喝菊花茶 ， 而且还可以帮助痘痘的淡化 。
菊花本身是属于菊科多年生的草本植物 ， 也是属于中药材 ， 主要食用的是它的花瓣 ， 菊花本身是苦涩的 ， 而且属于寒性 。而上火是因为体内火气大 ， 那么食用菊花之后就起到了降火的作用 。不仅如此还有解毒消炎的功效 。
喝菊花茶有什么好处1、清热解毒 因为菊花本身是性寒的 ， 从而具备了疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用 。当我们上火的时候 ， 就可以适量的饮用一些菊花茶 。
2、降血压【菊花茶可以去痘痘吗 菊花茶能祛痘吗】 菊花茶不仅有清热去火的功效 ， 还能降低我们的血压、扩张冠状动脉等等的作用 。对身体的健康有着很大的帮助 。
3、助眠 当睡眠质量不行的时候 ， 也是可以饮用菊花茶的 ， 因为菊花茶可以使得我们的神经松弛 ， 从而更加放松的进入睡眠 。
菊花茶和什么搭配好菊花枸杞茶 泡法：取适量的菊花、枸杞将它们放入水杯中 ， 用开水进行冲饮 ， 可以反复的饮用 。
功效与作用：菊花可以帮助我们提高视力 ， 很适合那些长期用眼的人群食用 。而且枸杞子可以提高我们的智力 。不仅如此 ， 枸杞还能缓解身体的疲劳感 ， 补充我们的体力 。但是在饮用的时候 ， 也不要每天都在饮用 ， 尤其是女性 ， 在月经期是不能饮用的 ， 因为他们属于寒性 ， 不利于经血的排出 。

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