1、将荔枝去壳 ， 与红枣一起放入小锅内 ， 加水上火 ， 焖煮成汤 ， 再加红糖稍煮即成 ， 饮汤食果 。
【荔枝红枣汤如何做 荔枝干红枣汤】2、荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用 。二者同煮成汤 ， 相辅相成 ， 每日食1次 ， 连食数日 ， 有补血作用 。
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