科属不同覆盆子属蔷薇科悬钩子属浆果经济型亚灌木植物 ， 果实近球形 ， 多汁液 ， 直径1-1.4厘米 ， 红色或橙黄色 ， 密被短绒毛;核具明显洼孔 。花期5-6月 ， 果期8-9月 。
桑葚为桑科落叶乔木为桑科植物 ， 桑树的成熟果实 ， 桑葚又叫桑果、桑枣 ， 为聚花果 ， 由多数小核果集合而成 ， 呈长圆形 ， 长1～2cm ， 直径0.5～0.8cm 。
外观不同1、桑葚的果实为实心的 ， 而覆盆子的果实有空心也有实心 。
2、桑葚的果实偏长 ， 覆盆子的果实偏圆 。
3、桑葚的果实颜色基本为黑紫色 ， 而覆盆子的基本是红色的 。
4、一般来说 ， 覆盆子比桑葚甜一些 。
桑葚子中含有大量的水分、多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素及人体必需的微量元素等 ， 能够有效地扩充我们人体内的血容量 ， 而且滋补补而不腻哦 ， 非常适和于有妇女病、高血压患者食用 。而且桑葚子果中所含的花色素、芸香苷、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、烟酸及多种维生素等营养成分 ， 都具有预防肿瘤细胞扩散 ， 避免癌症突发的作用 。桑葚子性寒生津 ， 冰糖性平滋津 ， 所以将冰糖与桑葚同食 ， 对治肠道津液不足所致的大便干燥有良好的效果 。
【覆盆子和桑葚子的区别】
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