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孕妇早上空腹可以吃橘子吗空腹最好不要吃橘子，因为橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜，引起不适，使脾胃满闷、呃逆泛酸 。
橘子什么时候吃最适宜吃橘子一般最好是饭后半小时最为适宜，半小时到一小时内吃水果最有助于消化，可以选择吃橘子，菠萝，山楂等有机酸含量多的水果，但是晚餐之后最好不要吃太多水果，这样不利于消化，而且吃太多的话，水果中的糖分容易转化成脂肪在体内囤积 ， 使人长胖 。
橘子能多吃吗不能多吃 。
橘子含有大量的胡萝卜素，如果吃得过多 ， 血液中胡萝卜素浓度就会过高 ， 会导致皮肤发黄 。过量摄入维生素c，体内代谢的草酸会增多，会易引起尿结石、肾结石，对口腔和牙齿也有害 。所以每天吃3个橘子，就能满足我们一天对维生素c的需量 。
吃橘子要注意的事项1、橘子与牛奶不宜同食 。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素c发生反应 ， 凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶 。
2、橘子不宜与萝卜同食 。萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸 。若进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸 ， 会加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿 。
【孕妇早上空腹可以吃橘子吗 什么时候吃橘子最好】3、老人和孩子要少吃 。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃橘子，否则会诱发腹痛、腰膝酸软等 。
4、有时吃橘子过多会上火，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等 。因此，儿童不要多吃橘子 。
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