内分泌失调
长期的内分泌失衡，生活作息不规律，熬夜等等都是导致长痘痘的罪魁祸首，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件 。
压力过大
压力也是引发粉刺和痤疮的很大的原因，这是一个恶性循环 ， 当你在很大的压力下，你的皮肤会有过激反应，包括皮质醇在内可以刺激你的油腺体分泌，从而增加出油量，堵塞毛孔 。所以适当释放压力对皮肤的健康很重要 。
不注意个人的卫生
像平常不爱洗手?。?经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的 ， 这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长 。
文章插图
【年轻爱长痘中年皮肤好？爱长痘应该怎么办？】 其实长痘是青春期特有的标志，所以我们根本就不必为此而挂怀 ， 只要平时多运动，多喝水，每天注意清洁两次皮肤 ， 早晚各一次，然后注意补水，平时进行常规护肤即可，但千万要注意防晒，但一定要用物理防晒，也就是打伞、戴帽子等等，慢慢的痘痘就会消下去了 。
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