刷牙洗脸是每天的必做事情之一 ， 牙刷则是刷牙时的必备工具 ， 每天与口腔接触的牙刷 ， 干净与否直接影响到我们的身体健康 ， 牙刷的更换是保证牙刷洁净的关键步骤 ， 生活中几个月换一次牙刷是常有的事这样好吗 ， 牙刷多久换一次才正确呢？牙刷多久换一次牙刷一个月换一次为最佳；经研究发现 ， 新牙刷使用四个星期后 ， 上面会滋生许多白色念珠菌 ， 肺炎杆菌 ， 溶血性链球等多种细菌 ， 在潮湿环境下 ， 会大量繁殖 ， 这些细菌存在于牙刷上对人体的健康是一种潜在的威胁 ， 特别是对免疫系统不健全和作了器官移植手术的人来说 ， 是引发疾病的重要因素 ， 所以牙刷不宜就用 ， 一个月要换一把 。
牙刷用久了有什么坏处牙刷用久了会滋生大量的细菌 ， 而且用久了的牙刷刷毛会开始卷曲 ， 不能够有效的清除牙齿上的污渍 ， 就是刷不干净 ， 卷曲的刷毛也很容易刺伤牙龈和口腔黏膜 ， 对牙体硬组织磨损 ， 若刷牙时造成损伤 ， 许多病菌以及病毒会再次进入血液 ， 严重导致感染 。
什么时候要换牙刷有呼吸道疾病或则感冒的人 ， 久致不愈 ， 除于个人体质有关外 ， 牙刷也是一个重要因素 ， 牙刷长期处于潮湿状态 ， 刷毛的间隙中有是细菌 ， 病毒等滋生的温床 ， 感冒病毒会在牙刷上生存相当长的时间 ， 而且会不断繁殖 ， 家人的牙刷经常放在一个牙刷桶中 ， ， 很容易传染 。
刷牙时发现牙龈出血 ， 应检查自己的牙刷刷毛是否过硬 ， 并更换软毛的保健牙刷 ， 牙周病引起的出血使用软毛的牙刷一般能自行停止 。
小贴士每次刷牙之后要仔细检查牙刷上的食物残渣 ， 放置于干燥通风的地方 ， 放在潮湿的卫生间会为细菌繁殖提供条件；刷毛已经呈倒状卷曲 ， 失去清洁作用的牙刷 ， 应当废弃 ， 及时更换 。
【牙刷多久换一次 牙刷多久换一次最好】
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