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过了小雪节气 , 吃了好几顿羊肉了 , 去哪家都有羊肉,今天想试试烤的 , 听说空气炸锅可以迅速带走食材表面的水分,形成油炸一样的效果,那就能帮助锁住内部的水分,外焦里嫩,我来试试 。而且用最少的调味料来做,不会掩盖食材原始的味道 。
【法式羊排的做法 烤羊排的腌制方法】 By 淡蓝lele
用料
- 羔羊排 6根
- 黑胡椒 适量
- 百里香 适量
- 洋葱 半个
- 盐 少许

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1、羊排洗去血水,用厨房纸擦干,生洋葱切片,一起装进保鲜袋半小时 , 可以去味 。然后加盐,胡椒 , 百里香腌制1小时 。

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2、放入空气炸锅,200度15分钟

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3、美味出锅 , 喜欢其他调味料比如孜然的也可以中途撒上去

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4、肥瘦两相宜,全部啃光光
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