每天都摆着一张“苦瓜脸” 。会使男人皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹” 。所以情绪稳定对抵抗男人肌肤衰老很重要 ， 拥有一颗温和宽容心的男人是十分有魅力的，其实也并不只是一种心理上的印象 。
六、酸性体质
长期摄取肉类者都会促使体质变成酸性 。酸性体质是百病之源，也是让身体提早老化的主因之一 。当我们摄取过多的酸性食品 ， 如肉类、鱼类、乳制品等，在其消化过程，都会在体内留下硫、磷、氯等元素 ， 导致体质变酸，加速老化 。
根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物 。
酸性食物：牛奶以外的动物性食品 。含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物长呈酸性 ， 如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等 。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡 。
碱性食物：除了五谷杂粮外的植物性食品 。含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物 ， 在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等 。与呈碱食物适当搭配 ， 有助于维持体内酸碱平衡 。
中性食物：油、盐、咖啡、茶等 。
肌肤衰老的原因有哪些呢?以上我们为大家介绍了加速肌肤衰老的六大因素，如果你不想肌肤过早的衰老 ， 那么一定要加强日常的保养 ， 注重肌肤的护理!
相关经验推荐
- 如何辨别染色黄鱼？辨别染色黄鱼的方法
- 保鲜膜的作用-如何选购保鲜膜？
- 如何鉴定垃圾食品？判断奶制品好坏的标准
- 如何选购优质的枸杞？怎么挑选枸杞
- 如何分辨酱油的质量优劣？如何挑选酱油的好坏
- 如何挑选新鲜菠菜？新鲜菠菜的挑选方法
- 如何快速辨别激素西瓜？辨别激素西瓜的方法
- 大学生如何培养好的心态
- 如何让学生学会保护视力
- 如何解决中学生的厌学问题