居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法 。要做好通风换气，建议每天通风2-3次，每次不少于30分钟 。居家消毒应以清洁为主，化学品消毒为辅 。
家庭消毒攻略
一图读懂
文章插图
返岗指南
根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》（第九版），患者康复出院的标准为：一是体温恢复正常3天以上；二是呼吸道症状明显好转；三是肺部影像学显示急性渗出性病变明显改善；四是连续两次核酸检测阴性，Ct值均≥35 。
退热后多久可以返岗不会造成病毒传染？“阳康”与人接触该注意些什么？北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示：
返岗参考1：青壮年发病7天后核酸逐渐转阴 ， 传染性较低 。
发病3天后青壮年体温逐渐恢复正常 ， 但咳嗽、咽痛仍然严重 。从临床来看 ， 发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性 。
返岗参考2：体温恢复正常后，再休息3天 。
一般情况下，体温正常后再过3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的症状明显缓解 。当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，适合返岗！
返岗提示：“阳康”返岗建议坚持佩戴口罩 ， 不降低防控标准 。
目前正处于冬季呼吸道感染病高发期 。除了新冠还有其他传染病 。强烈建议，新冠康复后仍然做好呼吸道防护，不要降低防控标准 。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩 ， 注意手卫生 ， 咳嗽、喷嚏等礼仪 。
综合：广州海珠发布综合健康中国、央视网、人民日报、健康北京、广州广播电视台
来源： 广州新闻电台
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