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有幸申领到爱乐甜的零卡糖，今天我用爱乐甜的零卡糖做一个照烧口味的小鸡腿 ， 好吃不长胖，营养又健康！小鸡腿喝酒，汤汁拌米饭 ， 绝了！做起来吧！
By 娜娜食堂
用料
- 小鸡腿 1000克
- 爱了甜零卡糖 4勺
- 蚝油 1勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蜂蜜 适量
- 料酒 1勺
- 胡椒粉 少量
- 盐 适量
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1、小鸡腿（也就是鸡翅根）从冰箱取出，化冻 ， 清水泡一个小时
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2、将小鸡腿控干水分，放入少许盐，胡椒粉，料酒，食用油腌制半个小时
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3、现在调一个照烧汁： 料酒 生抽 老抽 蚝油 蜂蜜 爱乐甜多放一点 ， 备用
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4、我用的是鸡翅根，也就是小鸡腿，不用去骨的！起锅烧油，油温不要太热，六七成慢慢煎小鸡腿，煎到两面微黄
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5、现在把照烧汁倒进去，顺便加一碗开水，中火开了以后转小火盖盖慢慢收汁，人不能离开锅，否则扒锅 ， 因为有糖
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6、小鸡腿裹满了浓浓的酱汁，准备装盘了
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7、哇！颜色好有食欲！汤汁不要留得太少，汤汁泡米饭绝了！这又是我老公最爱的一道菜
小贴士这个照烧口味的调汁的时候不要放盐，之前腌制的时候已经放盐了，这个主要吃的甜咸口味，爱乐甜零卡糖好吃不长胖！
做菜好吃都有技巧 ， 我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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