肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥” 。其做法是：芝麻30克 ， 核桃仁30克，糯米同放锅内，加水适量煮粥 。代早餐食 。能帮助毛发生长发育 。使皮肤变得洁白、丰润 。
综上所述可知 ， 一个人的相貌、仪表是否美好，均与内脏功能密切相关 。
2、茶叶水护肤效果
1.茶汤洗脸晚上洗脸后，泡一杯茶 ， 把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗 。
脸上的茶色经过一夜能够自然消除 ， 能够去除色斑、美白皮肤 。
2.茶叶面膜取面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙 。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸 。
还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸 。能够消除粉刺，去除油脂 。
3.茶叶美目把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里 。闭上眼睛 ， 把茶袋放到眼睛上，放10到15分钟 。
能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症 。
4.茶叶洗发、护发茶叶中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好 。
以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸 。茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次 。
或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净 。能够防治脱发，去除头屑 。
5.茶叶减肥把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩 。能够除掉角质化的皮肤 ， 洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果 。
食茶对减肥很有效，每天吃1至2匙茶粉 ， 可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等 。
不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压 。
6.茶汤泡浴、泡足把茶叶20到30克装到小布袋里 ， 放到浴缸里泡浴 。
【调理五脏轻松变美 你可知五脏与美容的关系】 把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足 。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤 ， 使皮肤光滑 。还能驱除体臭，身上带有清茶香 。
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