第七，回答肯定 。
经常问自己一些问题 ， 然后你的回答就是“我很有自信” 。时间一长，对你增强自信心是很有好处的 。这叫积极的心理暗示 。如果不信，你可以找讲解心理暗示的书籍看看，照着书中介绍的方法去做，看看有没有效果 。不过，你要是问“我为什么那么自信”这类问题，说不定你会取得更好的效果 。你知道这又是什么东西在起作用吗？潜意识 。要知道，潜意识虽然简单，却很能发挥作用 。当你如此这般问到自己的时候，潜意识会立即开始工作 ， 寻找答案，它会以一种你颇为自信的方式向你报告 。
第八，学会宽恕 。
很多人对自己要求非常苛刻，他们不知道宽恕自己过去的所作所为 。如果你对自己过去的失败或者过失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少 。正确的做法是承认自己的过错或者过失，然后统统忘掉 。同样，如果生活中有什么人需要你宽?。?那就宽恕他吧 。宽恕他人可不是为了他人，恰恰相反是为了你自己 。
第九，学会感谢 。
会感谢他人或者自我的人心境平和，平和的心境会产生自信 。学着把要感谢的地方列出来，特别是那些在你来说一些十分突出的长项或者素质 。也许你是一个很棒的游泳运动员，或者很擅长数学，身体很 。要么你是一个优秀的舞蹈家，或者有非同一般的幽默感，或者精于设计，或者是歌唱家 ， 或者是一个非常好的朋友，或者有一些其他积极的素质 。找出你身上那些美好的东西，然后对那些优秀的素质逐一进行感谢 。感谢你的优秀品质会增强你的自信心，会帮助你发展良好的形象，这对你在生活方面取得成功是很关键的 。
第十，树立楷模 。
【如何才能增强自信心】 增强自信心还有一个办法，那就是找一个超级自信的人当自己的楷模 。如果你能跟一个十分自信的人交朋友 ， 那就更好了 。俗话说，近朱者赤 ， 近墨者黑 。经常跟快乐的人在一起，你就会比较快乐 ， 经常跟自信的人在一起，你就会有很强的自信心 。别忘了 ， 心理情绪也是传染的 。如果交不到这样的朋友，就找一个充满自信的演员或者一个名人的事迹来阅读，然后以他们为典范，向他们学习 。研究他们的行为 。一个星期做几次，他们的自信方式就会影响到你，久而久之你就也会成为一个颇有自信的人物 。
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