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OL一族的女人由于经常要面对着电脑，所以皮肤就会很容易干燥，尤其是长时间的待在有暖气的办公室里面，干燥的环境下 ， 我们的皮肤更容易出现缺水的 ， 肌肤的状态就会受影响，OL一族如何护肤美容？OL一族多吃维B可护肤防辐射，来看看 。
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1、OL一族的护肤
1、面部防护最重要
上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑 。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面 ， 更容易导致斑点与皱纹 。因此 ， 上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力 。
2、上完网要彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜 ， 这对上网的女性而言真可谓点滴功夫 ， 收获多多 。
【OL一族如何护肤美容？OL一族多吃维B可护肤防辐射】 3、上网时间不要太长
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网 。平时准备一瓶滴眼液 ， 以备不时之需 。
4、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错 。
将黄瓜或土豆切片 ， 敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤 。
5、平日多增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要 。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬 ， 它们含有丰富的维生素B族物质 。
2、让肌肤水嫩方法
PART1：DAY20：00~22：00“魔性时间带”前保养完毕
日本研究指出，晚上8-10点“魔性时间带”，肌肤防御力最脆弱时 。习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人，回家第一件事请马上卸妆，再用简易2Steps保湿，在“8pm~10pm魔性时间带”出现前，做完保养工作，把伤害停损回档，睡前再进行深层修护 。
魔性时间带20：00~22：00防御力和保水力低潮期
黄金修护期23：00~1：00细胞修护新生旺盛期
专家异口同声：有效保湿，下手“时机”是关键！
黄金夜间保养Daily、Special两大保湿重点要牢记：
Daily化妆水+精华液+乳液/乳霜3点投入，基础保湿超精准
洗脸后用保湿品维持水分，特别是干性肌或秋冬季，搭配一瓶真正有效的保湿乳液或乳霜是必不可少的 。
Special+a的重度保湿，面膜1周养出水润肌
皮肤状况特别差，或干性肌遇到换季干荒，只要彻底实行1周的保湿面膜集中护理 ， 皮肤立即满水位 。
PART2：DAY8：00~20：00妆前保养+防晒+时刻保湿
经过了夜间保湿的黄金时间，白天的护理步骤也不能省 。做好以下几点 ， 让自己全天候的都水润满分、远离干燥 。
分时分地投入Daily、Special、PRO三大保湿重点：
Daily早起做好全套保湿护理从早水到晚
肌肤经过一整夜的呼吸，不仅在细胞内堆积了大量的垃圾，而且细胞处于极度缺水的状态 。所以从洁面深层净化毛孔垃圾开始，到做完有效持久的保湿的全部护肤程序 ， 妆前保养不可忽视 。这样才能帮助肌肤从真皮层到角质层释放补水因子，使肌肤水份源源不绝 。
Special+a即使是秋冬也不能少防晒步骤
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