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绿小米和黄色小米，不仅在颜色上有所差别，营养也有一些差异，不过无论是绿色小米还是黄色小米都是煮粥不错的食材 ， 煮粥吃的营养功效都是很不错的，大家可以常购买小米 ， 在家煮粥吃，平时吃的比较多的是大米的白米饭，偶尔吃些小米也是不错的哦！
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