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1、新生宝宝
宝宝出生前在子宫里，由母体提供能量维持体温等一切生命活动 ， 出生后全靠自身的各系统来调节身体 。而新生宝宝刚刚出生 ， 身体对外界的温度还不适应，并且不能很好的调节体温，有时候像脚丫这些身体末端部位，供血难免很差，脚丫冰凉，所以，最好给新生宝宝穿着宽松袜子睡觉，以供保暖 。
2、体质差的宝宝
爱生病、身体虚弱的宝宝，特别是不足月的早产儿和低体重儿、营养不良儿童 。这种孩子免疫力和抵抗力都很差，身体虚弱，阳气虚 ， 身体的末梢部位往往容易供血不足，身体体温也较一般孩子低一些，更加怕冷、容易生病 。所以，为了宝宝的健康避免病菌侵袭，家长还是要注意这类孩子平时的保暖 ， 睡觉最好穿着袜子 。
3、睡很久但脚丫还是冰凉的宝宝
【哪种宝宝可以穿袜子睡觉】这种孩子就属于体质也不差，可一遇到冷天，即便已经在被窝里窝了很久 ， 但脚丫还是很冰冷的那种，虽然这不会对孩子健康有太大的伤害，但是对孩子安心入睡和睡眠质量却有很大不好影响 。所以 ， 给宝宝穿袜子睡吧!温暖舒适的睡眠条件对给孩子一个高质量睡眠更有好处!
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