3、蕨菜污染减少，味道也佳，可刺激食欲，减轻厌食症，故值得提倡 。
【蕨菜的功效和作用有哪些？孕妇吃蕨菜的好处】 4、蕨菜有助于激发孕妇食欲 。此外，孕妇时常吃些野菜还能中和体内的酸性 ， 以维持身体弱碱性的内环境 。妈妈吃得越均衡营养，宝宝长得越健康茁壮 。
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