儿童营养餐之皮蛋瘦肉粥儿童


【儿童营养餐之皮蛋瘦肉粥儿童】
营养小贴士: 皮蛋中还含有很多的矿物质 , 能够促进营养的消化吸收 , 增加食欲 , 同时还具有润肺、养阴止血、降压等功效 , 对于提高智商、保护大脑也是不错的选择 。皮蛋中含铅 , 不能食用过量 , 不要吃剥壳的隔夜皮蛋 , 同食皮蛋不宜与甲鱼、李子、红糖一起食用 。

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