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产后发汗有用吗有用 。
中医学认为，“产后发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力 ， 而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，避免落下月子病 。
产后发汗有必要吗有必要 。
【产后发汗有用吗 产后发汗有什么好处】因为在整个月子期间，产妇活动量很小，大多数新妈妈不敢洗澡、洗头，使一些新陈代谢物附在皮肤表面 。其次，有些新妈妈在月子期间不注意还有可能受凉，受风，体内进入大量寒气 。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，这些症状，通过产后发汗，可以达到缓解的作用 。所以 ， 产妇进行满月发汗是很有必要的 。
产后发汗有什么好处治疗月子病产后发汗有祛风除湿、疏通风寒，温通经络等功效，可迅速阻断发病环节，对产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等月子病症，具有良好的疗效 。
驱除寒气产后发汗，可使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，达到清洁腠理，舒展机体 ， 促进人体气血运行 。
疏通经络由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段，产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的邪气，达到疏通经络的功效 。
平衡人体机能产后发汗可促进血液循环 ， 活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强 ， 起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用 。
排出毒素专家表示，产后出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出 ， 还能保障皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通 。
产后要发几次汗好1-3次都可以 。
现在月子中心都推出了发汗项目，新妈妈可根据自己身体状况 ， 在产后30天、42天，100天各做一次发汗排毒 。当然 ， 如果身体没什么症状发一次就可以了 。若是产后身痛可发汗3次 。
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