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不管是什么季节，皮肤的保湿补水工作都是大家平时不会少的 ， 特别是在冬季的时候，冬季有很多人脸上干燥得很厉害，甚至出现脱皮的情况 ， 这时候要注意护肤品的选择 ， 还有不要选择清洁力太强的洗面奶，那冬天脸上脱皮了怎么办？冬天脸上脱皮严重怎么缓解？
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1、选择合适的洗面奶
干性皮肤油脂分泌会非常少，季节的变化更加需要注意护肤品的选择，而清洁力过强的洗面奶会非常容易刺激人体皮肤 。
所以：选择护肤品时一定要先了解自己的肌肤类型，选择适合自己肌肤类型的护肤品 ， 这样才是最有效果和最安全的 。
2、使用补水护肤品
冬季气候干燥，每次洗脸后的保湿护肤千万不能少，补水护理步骤一步都不能少：
1.柔肤水可以立刻给肌肤补充水分，令肌肤水水润润的 。但最好远离含有酒精的柔肤水，以免刺激皮肤 。
2.拍完水水后记得使用有一定含油量的面霜或乳霜将水分牢牢的锁在你的脸上 。
3、补水面膜护理
首先是彻底清洁，让皮肤可以顺畅地呼吸 ， 每周还可做一至两次保湿补水的面膜，做完这个步骤之后，还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水分 。
做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿精华液 ， 想淡化色素斑点者可用纯天然精油轻轻按摩全脸，最后擦上保湿柔肤的面霜，护肤程序才算是做完了 。
4、用睡眠面膜急救
在我们做完肌肤的清洁，保湿护理工作之后，在脱皮的严重时期 ， 可以选中一些保湿滋润的睡眠面膜，让干涸的肌肤补补水，并且在夜间10-2点之间是肌肤最为活跃的时间段，使用睡眠面膜可以达到很好补水效果，事半功倍，从根本上解决肌肤干涸问题 。
5、用蒸汽补水
利用水蒸汽蒸脸可以加速面部的血液循环 。
方法：先将面部涂抹补水的营养霜，然后用脸盆盛上热水，加入适量的甘油，精油等护肤品，等蒸气上升时，把脸放在蒸气上蒸，直到你的脸出现潮红为止 。
使用次数：一星期可以用1~2次 ， 坚持下去可以有效改善皮肤干燥脱皮等现象 。
6、加大夜间补水量
夜间是皮肤修复的最佳黄金时段，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也会更佳 。
所以：干性皮肤的美眉们在睡前可使用一些补水功能强的补水精华，或敷一张补水面膜 。
7、随时保湿护肤
现在是天气非常干燥的秋冬季 ， 养成随身带一小瓶保湿的喷雾，可以随时随地为皮肤补充水分 。
注意：喷出后肌肤可以获得短暂的舒缓，但是过一会皮肤还是缺水依旧，这个时候就需要不停地喷，保持肌肤的舒爽 ， 但是最好不要养成依赖性了，这个方法只能用于紧急补救措施 。
8、避免接触碱性物质
碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以，对于季节性脱皮患者来说，应尽量减少接触碱性物质 。如接触洗衣粉，肥皂，洗衣皂等，最好是戴上专用的洗衣手套，并且尽可能选择碱性非常小的香皂或洗手液 。
9、重视肌肤的护理
脸部肌肤脱皮，这就警示着我们要注意肌肤的护理工作，在日常清洁完肌肤之后 ， 特别是去完死皮角质之后，一定要做好肌肤保湿滋润工作，不可有半点懈?。⑶以谌粘Ｃ刻煲雒胖耙灿Φ弊鲆恍┍Ｊだ砉ぷ?。
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