另外，你在做美容时平躺和闭目养神的状态，也非常有关 。保持平静心情和美好环境，会很有利于护肤品的吸收，而使用完之后稍事平躺可以有效地抵御地心引力 。所以说，密集护理不但是一种肌肤的护理，也需要你密集地传递一种正能量，这样人自然也会美一点了 。
自制平价密集护理
有些朋友可能觉得密集护理太贵了，那么在入冬之前，有没有什么加强肌肤的方法呢？让我们来自制一套密集护理流程吧，同样坚持28天 。
1.隔天使用膏状的保湿面膜或者睡觉面膜 ， 一定要堆得厚厚的，不然没有效果哦 。
2.买一款具有修护功能的精华，加大用量 ， 早晚使用 。
3.拥有一款摸起来黏黏的护肤水，晚间使用2遍以后再进入护肤步骤 。
4.坚持每周使用2次眼贴膜 。
2、护肤的好习惯
习惯一:早晚两杯白开水
女人是水做的 ， 要想拥有水润肌肤，至少早晚各一杯白开水 。早上的一杯可以清洁肠道 ， 补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠 。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临 。因此 ， 每晚饮水的作用不能低估 。
习惯二:最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水
我们知道，冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟 ， 而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗 。太烫的水也会烫伤肌肤 。所以要选择最适温度38-40℃的微温水 。
习惯三:吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤
化妆棒吸水之后就会很硬很?。?往脸上敲打的话，对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张.所以选择正确使用化妆水方法是很有必要的，可选择湿敷轻轻的用化妆棉按压就好 。
习惯四:不让斑点现形，就靠美白保养预防
斑点是美白的天敌 ， 不论肤质好坏，长斑这种事，每个人都躲不掉 。每天使用美白保养产品可以预防延缓斑点的生成 。那应该怎样选择产品呢？选择充分防晒，抵抗“光老化” 。晒也是最容易长斑的，所以一年四季不管白天晚上都要防晒，即使忘了防晒，也要及时晒后修复 ， 做好美白护肤 。
习惯五:卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好
卸妆品不管是哪种剂型 ， 为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出 。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，会让肌肤丢失水分，损伤肌肤，使得肌肤很干燥 。
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