有哪些含糖饮料的危害?常喝含糖饮料有什么危害?( 二 )


7、升高血压
英国血压协会主席格瑞汉姆·麦克格瑞克对全世界的人发出这样的警告:过多的甜饮料是“棺材盖儿上的一枚钉子” 。每天只要喝超过355毫升的甜果汁或碳酸饮料,就会给血管“加压” 。每多喝一罐甜饮料 , 舒张压会高出正常值1.6毫米汞柱,收缩压高出0.8毫米汞柱 。
2、不宜喝可乐的人
1.老年人不能喝可乐
可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半 。老年人经常饮用含可乐中的咖啡因的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松 , 容易骨折 。
2.儿童不能喝可乐
由于可乐中的咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用,有学者研究证明,儿童多动症与此有关,可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等 。
3.吸烟者不能喝可乐
可乐中的咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞的产生 。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯 。
4.孕妇不能喝可乐
孕妇过量饮用可乐型饮料,会使胎儿直接受到咖啡因的不良影响 , 并发生胎儿死亡,出生时体重过低等中毒后果 。
5.高血压患者不能喝可乐
饮含可乐中的咖啡因的饮料过多,会使血脂升高 , 容易加剧动脉硬化 。高血脂患者多饮,会加速病情的恶化 。
6.新婚男士不能喝可乐
新婚男士饮用可乐饮料,会直接伤害精子 , 影响生育能力 。受伤精子一旦与卵子结合 , 可能会导致胎儿畸形或先天不足 。

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