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喝茶一直都是很多的人都非常喜欢的养生方式,尤其是很多的年纪比较大的人都会有这样的一种好习惯,虽然喝茶确实是一个非常好的保健方法,但是有的人是不可以喝茶的,是不适宜喝茶的,那么到底哪些人不适合喝茶养生?什么人是不可以喝茶的?

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1、哪些人不适合喝茶养生
不是每个人都适合喝茶养生的 。56健康网带大家一起看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来 。
1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效 。
2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 , 若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织 。
3.神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶 。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡 。
4.孕妇忌饮茶尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展 , 避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶 。
5.妇女哺乳期不宜饮浓茶哺乳期饮浓茶 , 过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭 。
6.溃疡病患者慎饮茶茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大 , 增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者 , 可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成 , 防止癌前突变 。
7.营养不良忌饮茶茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良 。
8.醉酒慎饮茶茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。饮茶还会加速利尿作用 , 使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解 。
9.贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶 。
10.尿结石患者忌饮茶尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石 , 若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情 。
2、喝茶的注意事项
一.喜喝新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病 。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
二.喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以 , 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
【哪些人不适合喝茶养生?什么人是不可以喝茶的?】 三.空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
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