第一段：成都——松潘——若尔盖，全长450公里 。
成都的武侯祠是中国唯一一个君臣合祀的庙宇，也是纪念诸葛亮的众多景点中最著名的一座 。坐落在风景优美的浣花溪上的杜甫草堂，是唐代著名的大诗人杜甫在成都的故居，现在已经改造修建成了杜甫纪念馆 。
从成都出发沿着213国道北行到达松潘 。黄龙风景名胜区因为常年的钙化，远远望去像一条金色的巨龙，山上湖泊众多，色彩绚烂 。景区最负盛名的景点是五彩池 ， 在阳光的照射下散发出奇妙的五彩光芒，极尽美丽娇艳 。位于牟尼乡的牟泥沟也是一处富有诗情画意的地方 。
从松潘沿213国道西北行到达若尔盖 。若尔盖湿地拥有独特的天然美景，并保存着最原始的风貌，是生态旅游的好地方 。黄河在四川唯一一段就是流经若尔盖县唐克乡，这里也是壮美黄河九曲第一湾，河中岛屿众多，红柳成荫，林间有很多锦鸡和野兔 。
若尔盖的美食藏餐有烧馍、酸菜面块、山野菜、藏族腊肉、咂酒等 。羌族餐饮有洋芋糍粑、山野菜、家常腊肉、玉米粑、金裹银饭、酸菜面、麦稞酒等 。
第二段：若尔盖——碌曲——临夏，全长300公里 。
从若尔盖沿213国道西北行到碌曲 。郎木寺是由格尔底寺和红止寺组成，格尔底寺的出口附近还有一座清真寺 。这里不但风光秀丽 ， 而且还有着独特的人文景观，佛教寺庙与伊斯兰清真寺并处一地 ， 融合相处 。拉仁关乡的则岔石林是一处气势磅礴、蔚为壮观的硅灰岩石景观 。
从碌曲沿213国道东北行到达临夏 。红园位于临夏市红园路，园内建筑以小巧玲珑的江南园林风格、和高大恢弘的临夏地方民族建筑特色相结合，造型别致、饮誉西北 。炳灵寺石窟位于永靖县城西北35公里处的，小积山大寺沟西侧的崖壁上，石窟中的造像栩栩如生，神情生动、姿态优美、衣着线条流畅，雕刻技巧娴熟精妙 ， 手法洗练细腻 。
第三段：临夏——兰州，全长150公里 。
从临夏沿213国道东北行到兰州 。滔滔黄河从市区流过 ， 造就了兰州山水相依的这独特而美的城市景观，兰州黄河铁桥则是兰州的标志性景点 。市区的五泉山、白塔山、白云观、白衣寺等名胜古迹，兰山公园、南湖公园、滨河公园等风格各异的景点 ， 以及兴隆山、吐鲁沟、石佛沟等自然景区，都是兰州旅游的必到之处 。
第四段：兰州——西宁——共和——玛多，全长700公里 。
从兰州沿京藏高速西北行到达西宁 ， 西宁历史悠久，风景优美 。古老而神奇的塔尔寺是一座佛教艺术宝库 ， 酥油花、壁画、堆绣是其“艺术三绝” 。依山傍水的北禅寺是我国第二大悬空寺，是依特殊丹霞地貌造型而建造的，红崖间殿宇高悬，栈道回廊将殿宇楼阁与洞穴相连，形成殿中有洞、洞内套洞的独特景观 。高大雄伟的东关清真大寺是我国西北四大清真寺之一 。
从西宁沿214国道西南行到达共和 。青海湖就位于共和县境内，青海湖的四周被高山环抱，湖滨是水草丰美的天然牧场，环湖游二郎剑、鸟岛、仙女湾、沙岛、金沙湾等景区 。雄伟壮观的龙羊峡大坝就位于龙羊峡镇 。
从共和沿214国道西南行到达玛多 。县城西部的扎陵湖和鄂陵湖，这两个姊妹湖不但是我国海拔最高的淡水湖，也是黄河的源头，扎陵湖为白色、鄂陵湖为绿色，都是清澈透亮，是一幅浑然天成的山水画卷，美不胜收 。
第五段：玛多——玉树——石渠，全长390公里 。
从玛多沿214国道西南行到玉树，途径巴颜喀拉山口处，有长江与黄河两大水系的分水岭纪念点 。玉树城区中心广场上格萨尔王铜像高22米，是全国最大的格萨尔王铜像 ， 即使经历了2010年4月的大地震，它依然屹立不倒 。达那寺位于囊谦县吉曲乡以西，是目前藏区仅存的一座藏传佛教叶尔巴噶举派寺院，寺内存放着许多传为格萨尔及其部将的遗物 。
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