柿饼可以多吃吗 柿饼可以多吃嘛( 二 )


6、不宜与海产食物同吃 因为柿饼中含有较多的鞣酸物质,而大多数的海鲜食物中的蛋白质和钙元素含量都不低,若是两者同食,其中的鞣酸物质会与蛋白质和钙元素相互结合,反应生成凝固物质,这种物质难以消化,并且会刺激肠胃,出现肠胃不适 。
常见的高蛋白食物有:海鱼、紫菜,螃蟹,蛏子,牡蛎,龙虾,文蛤,海带,等 。
7、不宜与高淀粉食物同吃 由于柿饼果胶含量丰富,而一般含有大量淀粉的食物吃后都会刺激胃酸大量分泌,但是果胶在大量胃酸的影响下容易产生沉淀,沉淀物堆积会形成不溶于水的结块,不易消化也不易排出,时间长了,容易得结石 。
常见的富含淀粉食物:板栗、甘薯、南瓜、芋头等 。

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