7、鸣天鼓击打法先按摩两侧耳郭，待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连 ， 再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨 ， 如同击鼓 。先左手24次，再右手24次，最后左右同时动作24次 。
耳闷耳鸣是什么情况？【一个动作消除耳鸣，一个动作消除耳鸣视频】出现耳鸣耳闷是人体的自我感觉症状 ， 有的时候会因为噪音的变化引起耳疾，表现为耳朵内憋气，听不到外界声音 ， 或者出现蝉鸣音，会出现知了蝉叫的声音 。波涛汹涌的，火车鸣笛声 。患者应保持镇静安定，事先可以做预防性的处理，或者使用缓解耳麦和耳鸣的动作，进行抗压，到正规的医院就诊 。
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